今日の道徳は、株式会社明治の藤原理佐先生による食育セミナーが行われました。

昨年に引き続いての実施です。

今年は「成長期の運動と食事」をテーマとし、Zoomを用いてのオンライン形式で行われました。

生徒たちにはいくつかのレジュメが配られ、藤原先生とのやりとりを通して、成長期についての知識を深めていきます。

時には手を挙げたり、自ら答えたりと、アクティブな時間もありました。

自分達の体は1番身近な存在ですが、深くは考えたことがなかったかもしれません。

今の生活スタイルが将来の健康に大きく影響することを、楽しく理解できたのではないでしょうか。

最後に、各学年の代表者が、これからの決意表明を行いました。

なお、明治さんのご厚意により、生徒全員にプロテインドリンクのプレゼントがありました！

たんぱく質は、体の成長に不可欠な栄養素です。普段の食生活を更に見直し、健康な日々を過ごしてくださいね！